NOS PROCHAINS EVENEMENTS

Vendredi 2 octobre: 18:30 à 20:00.

DECOMPRESSER & SE RESSOURCER

Accueillez le week-end avec une pratique riche en sensations, pour relâcher les tensions et retrouver de l’espace dans le corps. Un cours consacré au relâchement des tissus et à l’exploration des mémoires. corporelles, invitant au repos et à la récupération. Une parenthèse pour souffler et se ressourcer.

Samedi 3 octobre: 9:00 à 10:30

VERSL LA GRACE & LA JOIE

Cet atelier vous invite à explorer les postures et les transitions qui semblent difficiles, voire impossibles, pour les rendre accessibles. Pas à pas, nous découvrirons comment cheminer vers ces mouvements avec davantage d’aisance et de fluidité et donnant plus d’importance à l’exploration qu’au résultat final.

Samedi 3 octobre: 11:00 à 12:30

DURGA NAMASKAR, Force, Calme & Compassion

Découvrez une séquence inspirée de Durga, déesse qui symbolise notre capacité à traverser les difficultés et les défis avec élégance, calme et compassion. A travers le récit de son mythe, nous explorerons ses principales qualités et les incarnerons dans une pratique en mouvement.

Tarifs: (paiement par twint pour réserver sa place)

1 classe: 55 CHF

2 classes: 100 CHF

3 classes: 150 CHF