ECOLE INSPIRE
APPROFONDIR SA PRATIQUE
TRANSMETTRE AVEC CONFIANCE
Des formations pour explorer, grandir et partager dans un esprit d’authenticité et de bienveillance.
Formation professeur (e) de yoga: Inspirer à transmettre
Dès janvier 2027
Vous avez déjà une pratique de yoga et souhaitez approfondir vos connaissances et aller plus loin dans vos pratiques dans le but éventuel de transmettre le yoga?
Notre formation de yoga est conçue pour poser les bases solides de la pratique du yoga, elle inclut l'exploration des postures fondamentales du Hatha & Vinyasa yoga, la découverte des principes de la philosophie et de l’histoire yogique, les fondements de l’anatomie, ainsi qu'une initiation à l'entrepreneuriat pour ceux souhaitant transmettre leur passion.
Cette formation vous permettra d’acquérir les outils pour transmettre le yoga avec confiance.
Formation professeur (e) de yoga: pour enfants, adolescents et module yoga famille.
Une formation ouverte à tous (parents, éducateurs, pédiatres, enseignants…) qui vous apprend à concevoir des séances adaptées à chaque âge, favorisant le développement physique, mental et émotionnel des enfants et des adolescents. Elle propose des outils pratiques pour gérer les groupes, intégrer des jeux, des histoires et des techniques de respiration, tout en cultivant respect et bienveillance. Elle permet d’acquérir les bases du yoga et prépare également à devenir professeur spécialisé et ouvre des perspectives professionnelles enrichissantes.
Formation de massage Thaï niveau 1
3 au 7 mars 2027
Cette formation de 5 jours en massage thaï traditionnel vous permet d’apprendre à réaliser un massage complet et revitalisant, en respectant les principes traditionnels de cet art millénaire. Vous serez guidé dans l’acquisition des techniques de pression, d’étirement et de relaxation, tout en développant une compréhension profonde de l’histoire, de la théorie et des principes énergétiques du massage thaï. Une formation qui aide également à comprendre le principe des ajustements dans l’enseignement du yoga.
BODY INTELLIGENCE
Le geste qui écoute: Une formation en compréhension du corps, toucher conscient et ajustements en yoga.
Une approche du toucher qui relie compréhension du système nerveux, ajustements en yoga et gestes du massages thaï.
Explorez le lien entre système nerveux, respiration et mouvement, car chaque corps est unique et demande une écoute particulière.
Cette formation vous invite à observer le corps en mouvement, à comprendre les réponses du système nerveux et à découvrir certains gestes issus du massage thaï. Elle permet d’apprendre à lire le corps en mouvement, à affiner votre toucher et à proposer des ajustements précis, respectueux et adaptés à chaque personne. Une approche qui relie la compréhension du corps, la qualité de présence, l’expérience du yoga,
Une formation qui s’adresse à toute personne qui accompagne le corps par le mouvement ou le toucher.
Parlons de votre projet
Une question sur nos formations? Envie d’échanger sur votre parcours?
Nous sommes là pour vous conseiller.
