INSPIREZ A TRANSMETTRE

Notre formation de yoga est conçue pour poser les bases solides de la pratique du yoga, elle inclut l'exploration des postures fondamentales du Hatha & Vinyasa yoga, la découverte des principes de la philosophie et de l’histoire yogique, les fondements de l’anatomie, ainsi qu'une initiation à l'entrepreneuriat pour ceux souhaitant transmettre leur passion.

21 au 23 août 2026 à RIAZ

La formation Perfectionnement est une immersion de 4 jours destinée aux professeurs de yoga et aux pratiquants expérimentés. Elle permet d’approfondir et d’enrichir la pratique et l’enseignement du yoga grâce à des outils avancés, offrant ainsi une expérience plus intense, équilibrée et personnalisée.

7 & 8 novembre 2026

12 & 13 décembre 2026

Cette formation de yoga pour enfants et familles vous apprend à concevoir des séances adaptées à chaque âge, favorisant le développement physique, mental et émotionnel des enfants et des adolescents. Elle propose des outils pratiques pour gérer les groupes, intégrer des jeux, des histoires et des techniques de respiration, tout en cultivant respect et bienveillance. Elle permet d’acquérir les bases du yoga et prépare également à devenir professeur spécialisé et ouvre des perspectives professionnelles enrichissantes.

9 au 13 juin 2026

Cette formation de 5 jours en massage thaï traditionnel vous permet d’apprendre à réaliser un massage complet et revitalisant, en respectant les principes traditionnels de cet art millénaire. Vous serez guidé dans l’acquisition des techniques de pression, d’étirement et de relaxation, tout en développant une compréhension profonde de l’histoire, de la théorie et des principes énergétiques du massage thaï.